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Alexander-Technik

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Alexander-Technik

Die Alexander-Technik befasst sich mit dem Erkennen und Ändern von Gewohnheiten und besonders körperlichen Fehlhaltungen in unserem Leben. Falsche Körperhaltungen können in unserem Alltag zur Gewohnheit werden und Verspannungen, Schmerzen oder Einschränkungen der Körperfunktionen erzeugen. Durch die Alexander-Technik wird in mentalen Konzentrationsübungen und körperlichen Übungen daran gearbeitet, dass das Wohlbefinden gesteigert wird und sich der Alltag nachhaltig körper- und bewegungsfreundlich gestaltet.

Weitere Informationen

SBAT Schweizerischer Berufsverband der AlexanderTechnik

Typ

Komplementärtherapie

Symptome / Anwendung

KopfschmerzenNackenschmerzenSchulterschmerzenRückenschmerzenGelenkschmerzenChronische MüdigkeitErschöpfungBurnoutHyperaktivitätSchwindelStotternSchlafstörungenVerdauungsproblemeVerdauungsstörungenEssstörungenAsthmaChronisches Fatigue-Syndrom CfsGelenkbeschwerdenCluster-KopfschmerzNackenbeschwerdenNackenverspannungenRückenbeschwerdenSchulterbeschwerdenVerdauungsbeschwerden

Ähnliche Therapien / Methoden

Alexandertechnik

Diagnosemöglichkeiten

Anamnesegespräch

Wirkung

SchmerzlinderungStresslösung

Krankenkassen anerkannt

Ja

Tarif / Ziffer

590 / 1006

Mathias Riechsteiner

Schneeballstrasse 45, CH-6052 Hergiswil
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Monbijoustrasse 25, CH-3011 Bern
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Rue de lEcluse 10, CH-2000 Neuchâtel
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