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Wie sich am Namen schon erahnen lässt, ist die rhythmische Massage eine manualtherapeutische Methode. Durch verschiedene weiche und fliessende Griffe, die am Körper rhythmisch angewendet werden, löst die rhythmische Massage das Gewebe des Körpers von der Tiefe heraus bis an die Hautoberfläche. Durch diese Methode lassen sich Verspannungen und Verhärtungen lösen, die Wirksamkeit geht oft weiter bis zur Behebung von Schlafstörungen und Erschöpfungszuständen.

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